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夫妻关系咨询:配偶出轨怎么办?
    夫妻关系咨询:配偶出轨怎么办?
  
    面对配偶一些生活中的坏习惯乃至,你应该如何处理?
美国田纳西大学心理学家詹姆斯·麦克纳尔蒂一项研究结果显示,或许最初的不容忍更有益夫妻关系。

  继续还是改正?

  为研究原谅对配偶坏毛病的影响,麦克纳尔蒂让135对新婚夫妻在一周内各自写日记记录夫妻关系。“夫妻关系日记”内有一份问卷,询问配偶是否有过激怒你的行为,以及你是否原谅对方。

  分析结果显示,共165人(76名男性和89名女性)报告配偶某日曾做过对不起自己的行为,并在第二天日记中为对方“记过”。

  麦克纳尔蒂统计日记发现,选择“原谅”与选择“怨恨”相比,被“原谅”的配偶在第二天继续“犯错”的概率几乎是被“怨恨”者的两倍。

  研究人员说,“亲爱的,没事儿”这样的话可能只会令对方做出更多不良行为,而不是改正。

  研究报告由美国《家庭心理学杂志Journal of Family Psychology》双月刊2010年12月号发表。Forgiveness increases the likelihood of subsequent partner transgressions in marriage.Pages 787-790

  原谅意味放纵

  另一项研究中,麦克纳尔蒂用4年时间随访一些夫妻。

  研究呈现类似结果。“我基本研究人们选择原谅,与配偶在语言和身体上得寸进尺行为之间的关系,”他说,“受访者越不原谅,其配偶行为越收敛 如果我是个宽容的人,对方行为在这4年中可能越加放肆。”

  美国西北大学社会心理学教授埃利·芬克尔未曾参与研究。他说:“ 原谅 与沦为 受气包 之间存在微妙关系。”

  “社会学家、神学研究人员和临床医生都曾把原谅奉为美德,往往忽视它的不利一面,”芬克尔说,“麦克纳尔蒂的研究有助校正 原谅总是好的 这种单纯观念。”

  忍耐兼顾沟通

  但麦克纳尔蒂说,这一发现并不证明在处理夫妻关系时原谅都产生负面效果,也不意味着宽容的人一定成为受气包。他说,不同夫妻之间差异很大,只有惹是生非的配偶想要伤害另一半的信任时,原谅才不可取。

  “如果我原谅你,我没有给你任何停止 出圈儿 的理由,”麦克纳尔蒂说,“但无论如何如果你改邪归正,那选择原谅就没有问题。”

  麦克纳尔蒂说,他接下来将对个体差异做进一步梳理。

  按照心理治疗师蒂娜·特斯娜的说法,夫妻之间应该注意解决危机而不是单纯选择容忍。“你不必指责配偶,让其反省自己不检点或欠考虑的行为,而是认识到夫妻都是人,难免犯错误。需要做的是解决问题,然后彼此谅解,”她说。

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